在儿科门诊工作中，我们经常会遇到各种各样的腹痛患儿。最近，湖南省第三人民医院门诊儿科接诊了一位急性腹痛的患儿小语语，他的表情非常痛苦，左下腹部压痛明显。经过询问病史后发现，孩子已经3天没有解大便了。初步判断可能是便秘引起的腹痛，于是立即给孩子使用了开塞露。没想到，孩子大便排出后，腹痛很快就缓解了。孩子的妈妈也对这1块多钱的开塞露效果感到惊叹不已。其实，儿童腹痛的原因多种多样，便秘只是其中之一。今天，就让我们来深入了解一下儿童腹痛的那些事儿。
一、孩子肚子疼的常见原因

· 拉不出臭臭（最常见）：小肚子鼓鼓的，左下腹摸着有硬块

· 吃坏肚子（急性胃肠炎）：又吐又拉，像食物中毒

· 肠子打结（肠套叠）：突然哭闹、蜷缩身体，拉出果酱样大便

· 盲肠炎（阑尾炎）：右下腹疼得不敢碰，还发烧

· 着凉胀气：肚子咕噜响，放屁后好转

二、家长三步判断法

第一步：看脸色

还能玩能笑 ➔ 可能问题不大

脸色发白、冒冷汗 ➔ 赶紧去医院

第二步：摸肚子

轻轻按问疼不疼

发现某个位置特别疼 ➔ 用手机拍照记位置

第三步：问症状

多久没排便？（超过2天要警惕）

有没有呕吐？（吐黄绿色液体要警惕）

发烧吗？（超过38.5℃要重视）

三、家庭应急处理

适合情况：孩子精神还行，疼痛能忍受

开塞露使用指南

让宝宝左侧躺，膝盖弯向胸口，轻轻挤入1/2支（5岁以下用儿童型），夹住屁股等5分钟再排便

热敷小妙招

用储奶袋装40℃温水（比洗澡水稍热），隔着衣服敷疼的位置，每次10分钟

按摩手法

掌心搓热，围绕肚脐顺时针画圈，边按边数"1、2、3"，转移注意力

四、这些情况马上去医院

出现以下任意一种都要立即就医：

· 疼得打滚，不让碰肚子

· 呕吐超过3次/拉血便

· 肚子摸起来像木板一样硬

· 发高烧（39℃以上）

五、预防肚子疼小贴士

注意饮食卫生：勤洗手，不吃不洁食物，餐具定期消毒，蔬菜水果洗净，肉类、海鲜煮熟煮透。

饮食调理：每天1根熟香蕉+1杯酸奶，煮苹果水代替饮料（苹果切块煮10分钟）。

排便训练：每天固定时间坐马桶（建议早饭后），准备小脚凳，让膝盖高于屁股。

日常防护：穿高腰裤保护肚脐，外出带保温杯喝温水。

记住三要三不要：

✅ 要记录疼痛时间和症状

✅ 要先观察再喂药

✅ 要准备开塞露应急（便秘根据病情应用）

❌ 不要乱揉疼痛点

❌ 不要喂止痛药

❌ 不要用偏方（如肥皂条）

希望每个家长都能轻松应对孩子肚子疼！如果还不放心，随时可以带孩子去医院检查哦～